De voor en nadelen van een maagband

De voor en nadelen van een maagband

De maagband is een hulpmiddel voor mensen met overgewicht om op een goede manier af te vallen met resultaat. Het wordt nog niet heel erg vaak gebruikt in Nederland. Dit komt omdat het een operatie vereist die vaak als laatste redmiddel wordt gezien...

Havermout als ontbijt

Havermout als ontbijt

Zoek je een gezond alternatief voor je ochtendboterham? Dan kun je havermout overwegen. Havermout als ontbijt is een uitstekend begin van de dag. Deze graansoort wordt namelijk al een tijdje herhaaldelijk genoemd als één van de meest gezonde...

Fitchef Turbo: Eiwitrijke recepten voor goede voeding?

Fitchef Turbo: Eiwitrijke recepten voor goede voeding?

Weer het zoveelste boek dat gericht is op eiwitrijke voeding waarmee afvallen kinderlijk eenvoudig zou moeten zijn. Alhoewel dit boek qua beschrijving lijkt als het een Fajah Lourens of Sous Vide kookboek is, is het tegendeel waar. Fitchef Turbo is...

Voedingsmiddelen met veel eiwitten

Voedingsmiddelen met veel eiwitten

Iedereen weet dat het belangrijk is om genoeg eiwitten tot zich te nemen. Eiwitten zijn essentiële bouwstenen van het lichaam en zorgen ervoor dat allerlei processen in je lichaam voorspoedig kunnen plaatsvinden. Zo helpen ze bijvoorbeeld met het...

Eiwitrijk ontbijt: 5 gezonde producten vol eiwit!

Eiwitrijk ontbijt: 5 gezonde producten vol eiwit!

Vrijwel iedereen weet dat een Eiwitrijk ontbijt erg belangrijke is, De basis vormen voor een gezond voedingspatroon. Eiwitten zorgen er onder andere voor dat je voldoende gezonde aminozuren binnen krijgt. Je lichaam maakt gebruik van deze...

De nadelen van een keto dieet!

De nadelen van een keto dieet!

Tegenwoordig gebruiken steeds meer mensen een koolhydraatarm dieet (keto dieet)om af te vallen. En hoewel de meeste koolhydraatarme diëten redelijk gezond zijn, zijn er ook varianten waar je beter niet aan kunt beginnen. Een voorbeeld daarvan is...

Afvallen met shakes

Afvallen met shakes

Men is steeds meer bezig met het bereiken van het streefgewicht. Overtollige kilo’s moeten definitief tot de verleden tijd behoren en daar hebben sommige mensen veel voor over. Het gevolg is dat sommige mensen zich gaan richten op allerlei...

Body&Fit gezond en snel afvallen

Body&Fit gezond en snel afvallen

Na de die mooie dagen krijgen we allemaal weer een drang om van de overtollige pondjes af te komen. Werden we in december nog verleid om vooral lekker en veel te eten, nu worden we weer geconfronteerd met al die extra calorieën. Tijd voor actie...

Deze tips maken het mogelijk! 10 kilo afvallen zonder te sporten

Deze tips maken het mogelijk! 10 kilo afvallen zonder te sporten

Er zijn talloze mensen in Nederland die graag gewicht willen verliezen. Voor veel mensen blijkt dit echter niet zo makkelijk te zijn. In principe is je gewicht afhankelijk van twee factoren, de inname van voeding en het verlies van energie door lichamelijke activiteiten.

Superfoods en natuurlijke supplementen

Superfoods en natuurlijke supplementen

Superfoods en natuurlijke supplementen koop je eenvoudig online bij superfoodmarkt.
Al onze producten zijn zonder chemische toevoegingen en zonder schadelijke bijwerkingen, Gewoon puur natuur.

Body & Fit vegan lifestyle

Body & Fit vegan lifestyle

De vegan lifestyle wordt steeds populairder, en dat is niet zo gek. Vegan voeding is duurzaam, heerlijk en vooral lekker verantwoord.

20 Dagen Suikervrij Review

20 Dagen Suikervrij Review

Ben je het ook zo beu dat een dieet vaak maar tijdelijk helpt en dat je daarna weer aankomt? Dit is het bekende jojo-effect waar veel mensen last van hebben nadat ze een dieet gevolgd hebben.

Body & Fit Afslanken & Lifestyle

Body & Fit Afslanken & Lifestyle

Het eiwitdieet van Body & Fit is één van de meest snelle afslankmethodes. Het eten van meer eiwitten leidt tot een tijdelijke verhoging van de stofwisseling, zodat u meer calorieën verbrandt.

cbdolie-shop : cbd olie

cbdolie-shop : cbd olie

Bio voor jou is hét online adres voor onder andere de biologische CBD olie en capsules van MediHemp. Op de website vindt u een uiteenlopend assortiment aan de beste biologische en fairtrade producten.

Pin It on Pinterest