Tekort aan vitamine D: Herken de symptomen?
Vitamine D speelt een vitale rol in het menselijk lichaam. Het is onder andere cruciaal voor de aanmaak van botten en tanden. Door vitamine D wordt er aanzienlijk meer calcium opgenomen door de darmen en wordt er meer calcium heropgenomen door de nieren. Daarnaast...
Gezond afvallen met blijvende resultaten!
Veel mensen in Nederland hebben de intentie om gewicht te verliezen. Overgewicht is een probleem over de hele wereld waarvan de omvang steeds groter wordt. Door ongezonde eetpatronen zijn veel mensen te zwaar en dat kan ernstige gevolgen hebben. Diabetes en hart- en...
Hoeveel kan je afvallen in een maand
Wil je graag afvallen en wil je weten hoeveel je kan afvallen in een maand? Dat lees je in dit bericht. Voor veel mensen is afvallen lastig en ze hebben geen idee hoe veel ze dan kunnen afvallen. Hoe veel je kan afvallen ligt helemaal aan jezelf. Hoe veel eet je? Hoe...