My Shredded Lifestyle Review
Deze review over My Shredded Lifestyle is speciaal voor jou, als een gewoonte wil maken van een gezonde leefstijl en op een natuurlijke manier wil leren afvallen. Dit boek gaat je helpen om in stappen je droom lichaam te bereiken. En leer je een leefstijl te creëren...Wat is nou eigenlijk een gezonde leefstijl?
Veel mensen vragen zich af wat nou eigenlijk een gezonde leefstijl is. Met een aantal tips help ik jou naar een gezonde levensstijl. Een gezonde leefstijl bestaat uit voldoende bewegen, gevarieerd eten en ontspannen waar het kan. Het is ook belangrijk om niet te veel...
Op zoek naar een lekkere smoothie? Mijn top 5!
Een smoothie is meestal makkelijk en gezond en daarom vaak een lekker tussendoortje met veel smaken. Een smoothie kan bestaan uit verschillende ingrediënten! In dit artikel laten we je de mogelijkheden zien voor de meest lekkere smoothies die er zijn! Door regelmatig...
Wat is het beste dieet om snel af te vallen?
Wat is het beste dieet om snel af te vallen? Dat is de vraag die we vaak horen. Vaak denken we hierbij aan zo weinig mogelijk eten om snel kilo’s kwijt te raken. Toch is dit helemaal geen goed dieet om snel af te vallen. In tegendeel! Hierdoor zou je zomaar eens...
Gezonde Toetjes met weinig caloriën
Iedereen houdt wel van een toetje, of misschien wel twee. Dat is ook helemaal niet erg! Het leven draait ook om genieten. Helaas is het wel zo dat veel toetjes veel calorieën bevatten. Dingen zoals roomijs, volle yoghurt of pudding, bevatten veel suiker of slechte...
Beste Eiwit shakes / Proteïne shakes vergelijken en kopen
Wil jij gaan afvallen met proteïne shakes? Dan is het een goed idee om proteïne shakes te vergelijken zodat jij weet welke de beste zijn voor jou! In dit artikel geef ik je een aantal mogelijkheden! Er zijn veel verschillende proteïne shakes en iedereen heeft zo zijn...
Gezonde tussendoortjes om makkelijk kilo’s te verliezen
Gezonde tussendoortjes zijn beter dan slechte tussendoortjes!Heb je regelmatig zin in een tussendoortje en merk je dat je er makkelijk een paar kilo’s bij krijgt als je dat regelmatig doet? Dan is dit artikel een goed idee om te lezen! In dit artikel ga ik je...
Afvallen met smoothies + Ingrediënten lijst
Afvallen met smoothies een geweldige manier om af te vallen. Het is relatief een licht product dat gemakkelijk te consumeren is. Het is dus een goede manier om uw voeding in de hand te houden omdat je zelf bepaald welke ingrediënten erin gaan. Een smoothie kan ook...